Я никогда не планировала крутить роман с женатым мужчиной. Для меня такого рода отношения всегда были под запретом. Я всячески пыталась себя огородить от этого.
Но увы, все вышло как вышло и с этим уже ничего не поделать.
К тому моменту как я узнала, что у “моего” мужчины Игоря есть семья, прошло уже чуть больше месяца, и да, я по уши влюбилась. Для меня это была настоящая трагедия. С трудом поверив, я взяла себя в руки и вот что мне помогло.
Шаг 1
Я не была в курсе, о его жене, но я не стала себя никак оправдывать, взяв всю ответственность на себя. Может быть глупо, но я привыкла рассчитывать только на себя и нести за это ответственность.
Шаг 2
Не смотря на все его уговоры остаться с ним, о том, что он любит меня и разведется с женой, я с ним рассталась. Как же это было тяжело… Полный игнор, заблокировала везде, где только можно.
Шаг 3
Я очень сильно переживала, много плакала. Смотря сейчас на это со стороны, это была своего рода терапия, дала волю своим эмоциям, не держа их в себе. И это очень мне помогло.
Шаг 4
Я разговаривала на эту тему, со своей близкой подругой Ирой. Ооо спасибо ей огромное, каждый раз после наших посиделок, мне становилось немного легче. Наверное, именно в такие моменты, по настоящему, начинаешь ценить дружбу.
Шаг 5
Сконцентрировалась на положительных моментах своей жизни, работа, друзья. Придумала себе хобби, раскраски по номерам, первое время пришлось заставлять себя, так как я не очень люблю рисовать. Но мне нужно было, как то отвлечься от всех этих переживаний и это действительно хороший способ.
Постепенно все мои чувства к Игорю сошли на нет, остался неприятный осадок… Я извлекла из этого урок. Верю, что скоро встречу своего человека.
Что помогает вам справляться со сложными ситуациями? Напишите пожалуйста в комментариях.
